В районі стартувала Всеукраїнська акція «Ти як?»
10 жовтня у Вапнярському ліцеї № 1 в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» ініційованої Оленою Зеленською, відбулося заняття з ментального здоров'я "Як ти? Ментальне здоров'я" для учнів 7-8 класів.
Практичний психолог поставила собі за мету створити атмосферу довіри та комфорту, обговорити з учнями їх емоції та переживання, пов'язані з освітнім процесом. А головне - надати інформацію про ментальне здоров'я та способи його підтримки.
Під час знайомства діти виконали вправи: "Цікавинки про мене" та "Подорож до закладу". Наступним етапом обговорення були емоції та почуття, а саме переглянули відео "Ти як?", переглянули "Аптечку швидкої психологічної допомоги" для покращення ментального здоров'я.
Пропрацювали практичні вправи "Техніка релаксації: повільне дихання", відео-вправа "Лимон", техніки самодопомоги, від яких діти були в захваті. Підсумок заняття підвели вправою "Мікрофон".
Ментальні заходи заплановані на всі дні проведення Всеукраїнської акції серед усіх вікових категорій навчального закладу.
